Szkolenie obejmuje minimalny zakres wiedzy niezbędnej do rozpoczęcia bezpiecznego wspinania na sztucznej ścianie. Zajęcia trwają 3h. Program obejmuje następujące zagadnienia:
- zapoznanie ze sztuczną ścianą (budowa, punkty asekuracyjne, stanowiska do wędki); zasady bezpieczeństwa.
- omówienie sprzętu wspinaczkowego (liny, uprzęże, karabinki, ekspresy, przyrządy asekuracyjne, akcesoria wspinaczkowe)
- nauka ubierania uprzęży
- przywiązanie liny do uprzęży
- asekuracja na wędkę (obsługa kubka, opcjonalnie gri-gri, właściwa postawa asekurującego, komendy)