Szkolenie obejmuje minimalny zakres wiedzy niezbędnej do rozpoczęcia bezpiecznego wspinania na sztucznej ścianie. Zajęcia trwają 3h. Program obejmuje następujące zagadnienia:

• zapoznanie ze sztuczną ścianą (budowa, punkty asekuracyjne, stanowiska do wędki); zasady bezpieczeństwa.
• omówienie sprzętu wspinaczkowego (liny, uprzęże, karabinki, ekspresy, przyrządy asekuracyjne, akcesoria wspinaczkowe)
• nauka ubierania uprzęży
• przywiązanie liny do uprzęży
• asekuracja na wędkę (obsługa kubka, opcjonalnie gri-gri, właściwa postawa asekurującego, komendy)